Manchmal sagen wir uns einen positiven Satz. Vielleicht sogar einen Satz, den wir schon oft gehört oder selbst gesprochen haben: „Ich bin ruhig.“ Und doch passiert innerlich etwas Seltsames. Der Kopf denkt weiter.Der Körper bleibt angespannt.Die Unruhe ist noch da.Und vielleicht entsteht sogar ein leiser Druck: „Warum funktioniert das bei mir nicht?“ Vielleicht kennst Du…
Atem & Affirmationen
Sanfte Impulse rund um Atem, innere Ruhe und ICH BIN Affirmationen. Hier findest Du praktische Anregungen, wie Du zurück zu Dir findest, Dein Nervensystem beruhigst und Affirmationen bewusster, glaubwürdiger und fühlbarer anwendest.
-
-
Wenn Deine Affirmation sich nicht wahr anfühlt Vielleicht kennst Du diesen Moment. Du sprichst eine Affirmation.Vielleicht sogar einen wunderschönen ICH BIN Satz. „Ich bin ruhig.“„Ich bin sicher.“„Ich bin voller Vertrauen.“„Ich liebe mich selbst.“ Und trotzdem spürst Du innerlich: Irgendetwas in mir glaubt das noch nicht. Vielleicht wird es sogar enger in Dir.Vielleicht meldet sich eine…
-
Viele Affirmationen wirken nicht, wenn sie aus Druck gesprochen werden. Dieser MoLe-Impuls zeigt Dir, warum erst Atmen und Ankommen wichtig ist, bevor Dein ICH BIN Satz wirklich in Dir landen kann.
